Pirâmide Alimentar - Descubra o que comer e por quê! (Parte 2)
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Pirâmide Alimentar - Descubra o que comer e por quê! (Parte 2)
Você sabia que o segundo nível da pirâmide alimentar é composto por alimentos reguladores? 🥗 Frutas, legumes e verduras são fontes riquíssimas de vitaminas, minerais e fibras que fortalecem o sistema imunológico, melhoram a digestão, ativam a circulação sanguínea e ajudam a regular o metabolismo. 🍊🥬 Segundo a pirâmide ...
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