The Best Jump Rope Exercise Routine with 15 Workouts
The Best Jump Rope Exercise Routine with 15 Workouts
27. Jan. 2021
crossrope.com
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength Coach
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength C…
6. Juni 2021
outperformsports.com
TrainHeroic Presents: Box Jump Progression for Beginners
TrainHeroic Presents: Box Jump Progression for Beginners
27. Aug. 2021
trainheroic.com
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
16. Juni 2023
verywellfit.com
Box Jumps: Gym Shorts (How To)
0:38
Box Jumps: Gym Shorts (How To)
1,5Tsd. Aufrufe27. Okt. 2023
YouTubeBarbell Logic
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
0:53
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
32,8Tsd. Aufrufe20. Dez. 2019
YouTubeMuscle and Motion
How to...BOX JUMP | Dance with Zoe Francesca
5:41
How to...BOX JUMP | Dance with Zoe Francesca
6Tsd. Aufrufe10. Aug. 2022
YouTubeZoe Francesca
How to Crush Box Jumps — Plus, a Workout That'll Hone Your Skills
2. Okt. 2021
shape.com
Kneeling Start Box Jump
14,5Tsd. Aufrufe6. Dez. 2019
YouTubeBulldog Gear
7:12
Grundlagen BOXEN - JAB & PUNCH für Anfänger | Tutorial
93Tsd. Aufrufe10. März 2016
YouTubeMichael Smolik
4:45
10 Seilspring Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene - Seilspringe…
90Tsd. Aufrufe28. Dez. 2017
YouTubeCoach Ferhat
4:35
Boxen lernen / Kombinationen Boxen / Effektive kombinationen i…
41,9Tsd. Aufrufe29. Okt. 2017
YouTubeCoach Ferhat
29:19
Boxsack Workout für ZUHAUSE zum Mitmachen (Auch für Anfänger)
137,4Tsd. Aufrufe28. Okt. 2023
YouTubeCoach Ferhat
27:57
Fitnessboxen für Anfänger & Fortgeschrittene (Workout zum Mi…
30,6Tsd. Aufrufe9. Jan. 2024
YouTubeCoach Ferhat
2:10
Richtig boxen - Worauf muss ich achten? | ARTZT Vintage
1,9Tsd. Aufrufe22. Okt. 2018
YouTubeARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit
47:05
45 Minuten Kickbox Workout | Training für daheim zum Mitmach…
368,4Tsd. Aufrufe6. Nov. 2017
YouTubeCoach Stef
9:53
Boxen für Anfänger: Die 5 WICHTIGSTEN Schläge, die Du ke…
24,3Tsd. AufrufeVor 10 Monaten
YouTubeCoach Ferhat
0:45
Seilspringen für Anfänger: 20 Tricks in 20 Tagen. Schritt für Schritt erkl…
1,9Tsd. Aufrufe23. Aug. 2021
YouTubeJump Rope Berlin
47:16
45 Minuten Boxtraining I Training für daheim zum mitmachen I Auch oh…
133,1Tsd. Aufrufe25. Nov. 2020
YouTubeDynamicBoxingTV
Wichtige Tipps fürs Boxen | Basics für Anfänger | mit Ultimateboxing
14,4Tsd. Aufrufe16. Juli 2018
YouTubeMaurice Lohner | Fighting with Spirit
29:16
box workout | 30 Minuten | FitX-Kurse für zu Hause: classx at home
68,1Tsd. Aufrufe6. Apr. 2020
YouTubeFitX
30:02
Box-Workout II | 30 Minuten | FitX-Kurse für zu Hause: classx at home
20Tsd. Aufrufe17. Juni 2020
YouTubeFitX
9:39
Boxen lernen: Beinarbeit, Schlagtechnik, Ausweichen (Anfä…
20,7Tsd. Aufrufe22. Feb. 2023
YouTubeCoach Ferhat
2:53
3 Simple Tips For Beginner Box Jumps
32,6Tsd. Aufrufe13. Feb. 2018
YouTubeWomen Who Lift Weights
0:41
Jump Squat
1,6Mio. Aufrufe27. Aug. 2014
YouTubeLivestrongWoman
2:43
How To: Box Jump
1,7Mio. Aufrufe5. Jan. 2013
YouTubeScottHermanFitness
0:13
Box Jump Over Technique
45,2Tsd. Aufrufe25. Feb. 2022
YouTubeZOAR Fitness
0:28
The Box Jump
1,2Mio. Aufrufe11. Juni 2016
YouTubeCrossFit
0:45
The Box Jump
541,8Tsd. Aufrufe24. Aug. 2019
YouTubeCrossFit
0:15
Seated Box Jump
93,6Tsd. Aufrufe9. Apr. 2018
YouTubeMarcus Filly
Weitere Videos anzeigen
Platzhalter für statische Miniaturansichten