Hampelmann – die richtige Ausführung | Uebungen.ws
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Hampelmann – die richtige Ausführung | Uebungen.ws
Erklärung der Übung Der Hampelmann – oder auf Englisch: Jumping Jack – ist ein echter Fitnessklassiker. Es handelt sich um eine Cardio-Übung, die deinen gesamten...
18 nov. 2015
Hampelmann Workout
18M views · 286K reactions | keep grinding king  summer is right around the corner#motivation#workout#homeworkout#fyp#foryou#dumbbells#weights#abs#gym#fit#lift#muscle#fitness | Cockergram Sbdm 28652 | Facebook
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