Bicicleta ergométrica: o que é, como funciona e as vantagens para a saúde

Coração de bananeira: você sabe o que é, quais são os benefícios à saúde e como utilizá-lo?

Efeitos colaterais dos remédios para a diabetes (insulina e orais)

Autor da Própria Saúde on Instagram: "🧬 Doenças autoimunes são quando o nosso corpo começa a se atacar. Pode ser artrite reumatoide, lúpus, psoríase… E o que muita gente não sabe é que existem plantas capazes de modular o sistema imunológico. 🌿 Uma delas é a erva-de-Santa-Luzia (Euphorbia hirta) conhecida na ciência como imunomoduladora e anti-inflamatória potente. Ela ajuda o corpo a controlar o excesso de resposta imune sem os efeitos colaterais dos medicamentos tradicionais. 💚 E essa é só