Myth About Breastfeeding ब्रेस्टफीड कराने वाली महिलाओं को अक्सर यह कहकर कसरत करने से रोक दिया जाता है कि इससे ब्रेस्टमिल्क कम होने का रिस्क रहता है। इसमें कितनी सच्चाई है जानते हैं इस लेख में - ...

लहसुन का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। लेकिन अक्सर लोग इसे पकाने के लिए गलत तरीके का इस्तेमाल करते हैं। आइए जानते हैं लहसुन पकाने का 10 मिनट का नियम क्या है ...

Rice vs Millets for Fatty Liver फैटी लिवर के रोगियों का अक्सर सवाल होता है कि क्या उन्हें चावल खाना चाहिए या फिर पूरी तरह से मिलेट्स को ही अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इस लेख में इस सवाल का जवाब एक ...