L’eau tiède, souvent comprise entre 36 et 41°C, respecte la barrière naturelle de la peau. Elle limite la perte d’hydratation ...

La routine du soir mérite une attention particulière pour toute personne souhaitant renforcer sa motivation sportive ...

La sensation de chaleur au visage trouve souvent une explication simple, qu’elle soit liée aux émotions, à l’environnement, à ...

Un diabète mal contrôlé rend la peau plus sensible et la barrière cutanée moins efficace. Les démangeaisons touchent alors ...

Pour bien pratiquer du sport par forte chaleur, il faut comprendre comment la chaleur bouleverse les réponses physiques et ...