L’eau tiède, souvent comprise entre 36 et 41°C, respecte la barrière naturelle de la peau. Elle limite la perte d’hydratation ...

La routine du soir mérite une attention particulière pour toute personne souhaitant renforcer sa motivation sportive ...

Pour bien pratiquer du sport par forte chaleur, il faut comprendre comment la chaleur bouleverse les réponses physiques et ...

La sensation de chaleur au visage trouve souvent une explication simple, qu’elle soit liée aux émotions, à l’environnement, à ...

Un diabète mal contrôlé rend la peau plus sensible et la barrière cutanée moins efficace. Les démangeaisons touchent alors ...

La consommation quotidienne de viande transformée s’accompagne d’une hausse établie du risque de plusieurs maladies ...

Différencier une hémorroïde d’un cancer du côlon est essentiel pour préserver sa santé et éviter de minimiser un symptôme ...

Une étude montre l'aspartame pourrait être lié à la gravité du glioblastome, une forme agressive de cancer du cerveau ...

Vous cherchez à mieux dormir ou à comprendre pourquoi vos nuits sont agitées ? De plus en plus de gens reconnaissent ...

Le bicarbonate de soude peut soutenir le nettoyage bucco-dentaire et contribuer à limiter l’accumulation de plaque.

Des études scientifiques montrent que quelques minutes par jour de méditation de pleine conscience suffisent à améliorer la ...

Il existe deux principales catégories de fibres alimentaires, qui remplissent chacune des fonctions bien distinctes dans ...