लंज एक्सरसाइज शरीर के निचले हिस्से की मसल्स को टारगेट करती है। यह ग्लूट, क्वाड्स और हैमस्ट्रिंग को मजबूत बनाती है और बॉडी को ...

Although HIV may affect sperm quality and male fertility by numerous mechanisms the face of HIV care has dramatically changed ...

Planning a beach vacation Here are 7 doctor-approved tips to take your hair from drab to fab on a holiday Learn more about ...

आजकल पुरुषों में कमर दर्द की समस्या तेजी से बढ़ रही है। लंबे समय तक बैठना, व्यायाम की कमी और बढ़ता तनाव इसके मुख्य कारण हैं। ...

Scientists have developed a revolutionary technique analysing ‘intrinsic capacity’ with the help of your blood or saliva ...

Celebrate International Yoga Day 2025 with 5 yoga asanas that boost digestion, reduce stress, and support gut health in your ...

Yoga is not just a form of exercise but it has become a global movement where people all across the world celebrate this day ...

Eye Yoga Benefits In Hindi 5 मिनट डेस्क योगा की मदद से आप अपनी आंखों को रिलैक्स कर सकते हैं आई साइट इंप्रूव की सकते हैं और ...

By mixing two of natures strongest elements we get a wealth of health benefits that can energise your body from the inside ...

अगर बालों में जुएं बार-बार परेशान कर रही हैं, तो केमिकल्स की बजाय आजमाएं टी ट्री ऑयल। रिसर्च के मुताबिक यह नेचुरल तरीका जुओं ...

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Eating saffron before bed helps you get a deep sleep. It promotes relaxation and aids the digestive process. Tap to read its benefits!