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Si vous êtes végétalien ou végétarien, vous pouvez obtenir suffisamment de nutriments en choisissant des sources de protéines végétales telles que les légumineuses, les noix et les graines. Vous ...

Notre ligne éditoriale est portée par une équipe de journalistes et experts ayant à cœur de proposer à leur lectorat une information vérifiée, enrichissante et complète. Notre objectif est de ...

De plus en plus plébiscités par les sportifs, les pistolets de massage séduisent par leurs promesses de soulagement musculaire et de récupération accélérée. Cependant, derrière le battage médiatique ...

Le diabète de type 2 est un problème de santé publique majeur, avec plus de 537 millions de personnes touchées dans le monde en 2021. Ce chiffre devrait atteindre 783 millions d’ici 2045. L’activité ...

Contrairement à ce que leur nom laisse penser, les polyols ne contiennent ni sucre, ni alcool ! Ce sont en réalité des glucides, dérivés de fruits et légumes. Cependant, la plupart des polyols ...

Le tabagisme nuit gravement à la santé bucco-dentaire. Jaunissement des dents, mauvaise haleine, affaiblissement des gencives, accumulation de plaque, risques de parodontite… Les effets sont bien ...

Qu’est-ce que l’AMRAP en CrossFit ? L’AMRAP est une technique d’entraînement très prisée dans le CrossFit. Le principe est simple : réaliser le plus grand nombre de tours d’un circuit d’exercices en ...

En raison de plusieurs limites associées aux termes « stéatose hépatique non alcoolique » (NAFLD) et « stéatohépatite non alcoolique » (NASH), un comité international de réflexion a récemment revu la ...

Qu’est-ce que le Renutryl ? Le Renutryl est une préparation diététique orale hypercalorique et hyperprotéinée, généralement commercialisée en bouteilles de 300 ml. Destinée aux personnes dénutries ou ...

L’alcoolisme est addiction grave qui provoque des dommages pour la santé et qui a un impact social et économique majeur. Hélas, les traitements actuels sont peu nombreux et leur efficacité limitée. La ...