చైనాకు చెందిన 92 ఏళ్ల లీ అనే బామ్మ తన కఠినమైన వ్యాయామ దినచర్యతో అందరినీ ఆశ్చర్యపరుస్తోంది. రోజుకు 200 పుష్-అప్‌లు, 100 ...

రోజువారీ పనులు సులభంగా చేసుకోవడానికి, ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా జీవించడానికి కండర ద్రవ్యరాశిని (Muscle Mass) కాపాడుకోవడం ఎంత ...

తేదీ జూన్ 18, 2025 బుధవారం నాటి పంచాంగం ఇక్కడ తెలుసుకోవచ్చు. శుభ సమయం, వర్జ్యం, రాహు కాలం, దుర్ముహూర్తం వంటి వివరాలు చూడవచ్చు ...

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం.. శిక్షణ పొందిన సిబ్బంది, యాంటివెనమ్ వంటి అత్యవసర సామాగ్రి ఉండే ఆరోగ్య కేంద్రానికి వెళ్లండి.

నానబెట్టిన అంజీర్ నీటిని తాగడం వల్ల మన శరీరంలోని టాక్సిన్స్ తొలగిపోతాయి. ఇది మన చర్మ కాంతిని పెంచడంతోపాటు చర్మ సమస్యలను నయం ...

Latest Telugu News హ్యాపీ ఫాదర్స్ డే.. నాన్న ప్రేమ ఏంటో చూపించే ది బెస్ట్ 5 ఓటీటీ సినిమాలు ఇక్కడ చూసేయండి..

తెలంగాణ ప్రభుత్వం ప్రకటించిన గద్దర్‌ అవార్డుల ప్రదానోత్సవం ...

సంపన్నులు సాధారణంగా అత్యంత ఖరీదైన జీవన శైలిని అనుసరిస్తుంటారు. వారి ఇళ్లు, దుస్తులు, విహారాలు అన్నీ ఆ స్థాయిలోనే ఉంటాయి. కానీ ...

నడక మీ రోజువారీ వర్కౌట్ లో భాగమా? బరువు తగ్గడానికి, గుండె ఆరోగ్యానికి వాకింగ్ ఎంతో మంచిది. అయితే వాకింగ్ చేసేటప్పుడు ఈ ...

జూన్ 15న గోవా, కేరళ తదితర రాష్ట్రాల్లో భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని ఐఎండీ రెడ్ అలర్ట్ ప్రకటించింది. ఈ ప్రాంతాల్లో భారీ ...

గుప్పెడు బాదం తిన్నా కడుపు నిండినట్టు అనిపిస్తుంది. ఫలితంగా వెయిట్​ కంట్రోల్​లో ఉంటుంది.

ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో అతిగా భోజనం చేయవద్దు. సులువుగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. నిద్రకు రెండు గంటల ముందే రాత్రి ...